ヨガインストラクターtomoのつぶやき

ヨガは単なるエクササイズではなく、視野広げる方法であり、心穏やかに、本来の自分に戻れる手段です。

2016-11-17から1日間の記事一覧

砂糖ってなにがいけないの?

こんにちは。ヨガインストラクターtomo です💕また暖かくなったかと思ったら、寒さが巻き返して参りました。。 私は本日は大好きな中学の後輩、谷田るみえちゃんの、砂糖についての講座を受けてきました。 @岡崎市 エヴェリーナマンマさんにて。私の中でもまだ…