ヨガインストラクターtomoのヨガと食日記

ヨガと食をつなげると、究極な心と体が出来上がると私は確信しています。おいしいもの、好きなものを食べる事は素晴らしいこと。体が喜ぶ食事、心が穏やかになる食事をとることは、より素晴らしいこと。

2017-01-07から1日間の記事一覧

2017有言実行🎵

今週のお題「2017年にやりたいこと」こんにちは(*^^*) ヨガインストラクターtomoです既に2017も7/365日目 油断していては、あっという間に年末に。。 今年は更なるヨガインストラクターとしての活動の幅を広げて、ヨガ、ローフード、両側から皆様の健康寿命…