ヨガインストラクターtomoのヨガと食日記

ヨガと食をつなげると、究極な心と体が出来上がると私は確信しています。おいしいもの、好きなものを食べる事は素晴らしいこと。体が喜ぶ食事、心が穏やかになる食事をとることは、より素晴らしいこと。

2017-06-14から1日間の記事一覧

夏休みキッズヨガのお知らせ💕in みよし市

お久しぶりです キッズヨガインストラクターの一面ももつ、 ヨガインストラクターtomoです✨今回はお知らせです 夏休みキッズヨガ☆☆ 2017/8/5(土)場所:みよし市サンライブ 2階 軽運動室2時間: 10:00~3歳以上の未就学児 11:30~小学生 (各レッスンとも45分ほど)…