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ヨガインストラクターtomoのヨガと食日記

ヨガと食をつなげると、究極な心と体が出来上がると私は確信しています。おいしいもの、好きなものを食べる事は素晴らしいこと。体が喜ぶ食事、心が穏やかになる食事をとることは、より素晴らしいこと。

一宮市でキッズヨガ💕

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ナマケモノすぎて、本当にしばらくぶりな投稿で、失礼致します(笑)
ヨガインストラクターtomoです✨
こんばんはー🌙
みなさま、五月病など、かかっていないですかー?💦

私は本日は友人宅に招いて頂き、キッズヨガをさせて頂きました💕

キッズたちは、本当にピュアで、素直で、
自分が汚れて見えてきます(笑)😝

いや、しかし、本当に面白い💕
ママたちも素敵だから、こんなかわいく育つのですねー🎵

みんな一生懸命🎵

先生に教えてもらったヨガを、練習しておくねーって帰り際に嬉しいこといってくれました💕

子供は純粋に心地よさを感じてくれたのかなー💕

またみんなに会いに行きますね✨

ではでは、
よい夜を🎵

Tomoでした🎵