ヨガインストラクターtomoのヨガと食日記

ヨガと食をつなげると、究極な心と体が出来上がると私は確信しています。おいしいもの、好きなものを食べる事は素晴らしいこと。体が喜ぶ食事、心が穏やかになる食事をとることは、より素晴らしいこと。

9/30~レスポ可児店デビュー🎵

9/29オープン🎵
レスポ可児店🎵

私、ヨガインストラクターtomo
       担当させて頂きます🎵

●(月)ホットヨガ19:00~体軸体感ヨガ リラク

●(月)常温20:30~インナービューティーパワー

●(水)ホット19:00~デトックスパワーヨガ

●(水)常温20:30~インナービューティー リラク

●(土)ホット10:30~朝ヨガ リラク

●(土)常温11:30~インナービューティーパワー

●(土)常温18:30~インナービューティーリラク

●(土)ホット19:30~週末のパワーヨガ


詳細を知りたい方は私まで💕



ついに県外へ🎵

わくわくが止まりません❗

また、素敵な出会いがたくさん待っている予感✨

ヨガインストラクターtomo でした💕