ヨガインストラクターtomoのつぶやき

ヨガは単なるエクササイズではなく、視野広げる方法であり、心穏やかに、本来の自分に戻れる手段です。

2016-10-26から1日間の記事一覧

ローフードでジェノベーゼ💕

こんにちは✨ヨガインストラクター&ローフードマイスターtomo ですマメではない私。 なかなかこまめにアップできていませんが、 昨日はローフード講座、準一級最後。 またまたヘルシーランチ作りましたよジェノベーゼは、大葉で、パスタはこれ、見た目めっち…