こんにちは ヨガインストラクターtomo です じめじめ、あつーい日々が続きますが、 皆様体調の変化は、いかがでしょうか。 私はだるおもーな感じで仕方がないです(笑)しかし、本日はヨガレッスンの前に大好きな料理教室大好きなカレーこちらは、カボチャと鶏…

こんにちは ヨガインストラクター tomoです✨先程豊橋市の方まで用事でいきましたが、 帰りに急に雨が。。梅雨のじとじとが嫌な季節。。皆様、なんとなく気分が。。 なーんて方もいますよね気温はさほど上がらずとも、 湿度が高すぎて、体から、汗がでにくく…

こんばんは🎵ヨガインストラクターtomoです💕全然まめにアップできず(笑)しかし、予定さえもアップしていない現状😱 いけない、このままでは。。 ということで。。7月の高岡コミセン 休まずに (水)(金) 18:30~ 元気に インナービューティーヨガぜひぜひお待ちして…