11月からのレッスン本新町の如来寺、しばらく担当は私のヨガの先生、齋藤先生になります。 皆様に呼び込みをしていたので、変更になり申し訳ございません。。みよし、豊田、東郷であれば、お一人1000円で出張レッスンも行いますので、お気軽にご相談くださー…

こんにちは✨ ローフードマイスター&ヨガインストラクター Tomo です😊寒くなったり暑くなったり、体がおかしくなりますね。。皆様、体調壊さぬように、ヨガでしっかり、内から整えて、外敵から身をまもるぞぉー🎵🎵 最近はちまたでも、生クルミが売られるようにな…

こんにちは✨ヨガインストラクター&ローフードマイスターtomo ですマメではない私。 なかなかこまめにアップできていませんが、 昨日はローフード講座、準一級最後。 またまたヘルシーランチ作りましたよジェノベーゼは、大葉で、パスタはこれ、見た目めっち…

こんばんは✨ヨガインストラクター&ローフードマイスター Tomoです今夜は大好きな料理教室、 ナチュラルエナジーフードを唄う、 ケアロハクッキングのさとみ先生たちと、 女子の大好物(だと思う)パクチーずくしディナードリンク、森。全て見た目もパクチーだ…

ヨガ、ローフード、と名刺に唄うと、 ベジタリアンに思われますが、 私は、食べれないもの、避けている食材なども、特になく、出てきたものは、ありがたく、 全部頂きます今回も大好きな、ナチュラルエナジーフードを唄う、お料理教室大好きな先生レモンの３…

こんにちは✨ ヨガインストラクター tomo です急に朝晩、寒さを感じるようになりましたが、 皆様、体調崩されたりは大丈夫ですか本日は、愛知県東郷町のお寺で、ヨガインストラクター同期生、えりちゃんのレッスンを受けてきましたとても癒されるえりちゃんの…

自由王照平くんが作ってくれた名刺、完成です💕 裏面はお渡しした方のみの特典で見ることができますー💕(笑) もったいぶってみました😝✨素敵すぎて、配りたいが止まらない💕💕 これからもこれを渡せる素敵な方々にお会いできますね皆様にも素敵な出逢いがたくさん訪れ…

様々なジャンルの方々とのイベント 岡崎のシビコさんというショッピングモールの、一角で、私はヨガ体験コーナー✨ヨガを初めて体験するという男性が受けてくださり、マンツーマンレッスン✨ シャバアーサナ(ヨガのお休みのポーズ)では、本当に寝てくださいま…

ローフードのお勉強再開✨ 準一級スタート永谷公美英先生✨ http://s.ameblo.jp/kumie1207/初対面の先生には、超失礼ですが、もっとギラギラしている先生かと思いましたが(笑)、笑顔が素敵な、しっかりと自分の人生の使命、自分の考えが通っている方で素敵２層…